Akupresura
Z Wikipedii
Akupresura - tradycyjna metoda leczenia wywodząca się z chińskiej medycyny ludowej. Metoda ta znana była w Chinach już kilka tysięcy lat temu. Polega ona na dotykaniu, głaskaniu, uciskaniu lub opukiwaniu określonych miejsc na ciele człowieka. Współczesne badania medyczne wskazują, że jej skuteczność nie wykracza ponad placebo, jednak nie udowodniono, iż nie jest skuteczna, a pacjęci odczuwają przypływ energi, gdyż masowanie punktów rozluźnia ciało i likwiduje ucisk w różnych zęściach ciała.
Sugerowane mechanizmy działania:
- konwencja zachodnia:
- naciski wpływają na obwodowy i ośrodkowy układ nerwowy pobudzając zakończenia nerwowe znajdujące się w tych miejscach. Powstałe w ten sposób impulsy biegną drogami nerwowymi do ośrodkowego układu nerwowego dochodząc do kory mózgowej i stamtąd dalej drogami nerwowymi do chorego narządu. Powoduje to zmniejszenie bólu i poprawienie czynności danego narządu.
- konwencja chińska:
- dotknięcia odblokowują przepływ energii Yin i yang i prowadzą do ich zrównoważenia. Według medycyny chińskiej brak tej równowagi jest przyczyną większości chorób somatycznych.
Akupresura jest "miękką" wersją akupunktury i według zwolenników podobnie jak ona jest cennym uzupełnieniem medycyny konwencjonalnej.
[edytuj] Bibliografia
- Frank R. Bahr: Akupresura. PZWL, 1988, Warszawa.
- Michał Domański, Olgierd Domański: Zdrowie w twoich rękach: leczenie akupresurą. KAW, 1989, Kraków.
- Jadwiga Górnicka, Jan Górnicki: Zdrowie przez dotyk. CIR, 1992, Warszawa, ISBN 83-85359-08-X.
